TOCANDO EM FRENTE

Ando devagar
Porque já tive pressa
E levo esse sorriso
Porque já chorei demais

Hoje me sinto mais forte,
Mais feliz, quem sabe
Eu só levo a certeza
De que muito pouco sei,
Ou nada sei

Conhecer as manhas
E as manhãs
O sabor das massas
E das maçãs

É preciso amor
Pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir

Penso que cumprir a vida
Seja simplesmente
Compreender a marcha
E ir tocando em frente

Como um velho boiadeiro
Levando a boiada
Eu vou tocando os dias
Pela longa estrada, eu vou
Estrada eu sou

Conhecer as manhas
E as manhãs
O sabor das massas
E das maçãs

É preciso amor
Pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir

Todo mundo ama um dia,
Todo mundo chora
Um dia a gente chega
E no outro vai embora

Cada um de nós compõe a sua historia
Cada ser em si
Carrega o dom de ser capaz
De ser feliz

Conhecer as manhas
E as manhãs
O sabor das massas
E das maçãs

É preciso amor
Pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir

Ando devagar
Porque já tive pressa
E levo esse sorriso
Porque já chorei demais

Cada um de nós compõe a sua historia
Cada ser em si
Carrega o dom de ser capaz
De ser feliz

FESTA DE NATAL

     Aconteceu neste domingo 19/12 a grande festa de natal patrocinada pela Prefeitura de Alvorada em parceria com a Radio Farroupilha. Sob a animação de Gugu Streid, a  multidão cerca de 15 mil pessoas curtiu varias atrações como Mc  Jhamai, Mc Jean Paul, Novo Estima, Pura Cadencia, Louca Sedução, Ta Combinado e Luana Soft dentre tantos outros. O Prefeito João Carlos Brum, o Vice-Prefeito Geovani Garcia se fizeram presentes junto com alguns secretários e vereadores. Mas tudo em dois lados, a festa foi ótima, parabéns, mas por outro lado a segurança deixou muito a desejar, pois pelo que eu sei vender bebidas alcoólicas para menores de idade é crime, e este comércio acontecia livremente e  aos olhos da brigada militar e guarda municipal. Que fique o alerta para as próximas festivas, álcool é DROGA.

 *** Segundo o Estatuto da Criança e Adolescente (ECA), vender, fornecer ou entregar a criança ou adolescente, produtos que possam causar dependência física ou psíquica, gera pena-detenção de dois a quatro anos, e multa, se o fato não constitui crime mais grave (Art. 243-ECA).

PASTORAL DA SOBRIEDADE

     Aconteceu neste sábado a confraternização da Pastoral da Sobriedade de Cachoerinha, é um grupo de auto-ajuda show de bola. Teve muita conversa, musica e a oportunidade de rever e fazer novos AMIGOS. AMIGOS que estarão contigo nos momentos felizes de confraternização e que com certeza nos  momentos de dor, sofrimento e tristeza, tudo que uma crise de abstinência traz, estarão contigo com uma palavra amiga, com um abraço um ombro para te confortar até sua crise passar. Somente um adicto pode entender outro adicto, pois desfrutam da mesma dor.

A arte de calar

Calar sobre sua própria pessoa é humildade.

Calar sobre os defeitos dos outros é caridade.

Calar quando a gente está sofrendo é heroísmo.

Calar diante do sofrimento alheio é covardia.

Calar diante da injustiça é fraqueza.

Calar quando o outro está falando é delicadeza.

Calar quando o outro espera uma palavra é omissão.

Calar e não falar palavras inúteis é penitência.

Calar quando não há necessidade de falar é prudência.

Calar quando Deus nos fala no coração é silêncio.

Pratique diariamente e me conte os resultados.

1º SEMINÁRIO DE FOTOGRAFIA PERIFERICA

Quem não foi perdeu uma grande oportunidade de conhecer novas pessoas e outra realidade de vida. Confesso que relutei em ir, pois sou impotente à noite e o bairro não me traz boas lembranças, mas me enchi de coragem e enfrentei meus medos, pois eu não tinha medo deles eu tinha medo de mim.

Quando cheguei conheci o fotografo Tadeu Vilani do jornal Zero Hora, um cara fantástico que fez um trabalho lindo na Vila Dique fez amizade no primeiro dia e no dia seguinte foi tomar café na casa das crianças do bairro.

       Aos poucos o pessoal foi chegando o seu Prudêncio um negro velho que é representante de varias ONGs, mantém uma luta ferrenha contra descriminação racial e todo tipo de descriminação, conversamos muito, aprendi muito com ele e com sua visão de mundo.

    

      O Olivier Pierro nos contou sobre os subúrbios franceses, suas políticas de moradia e suas favelas verticais. Parecia inacreditável um fotografo tão renomado quanto ele, ali ao alcance de meus ouvidos eu ouvia tudo e absorvia o maximo por mais que às vezes não dava para entender o seu ¨franceportunhol¨. O Olivier era traduzido pelo também fotografo Fernando Rabello, outro cara incrível que mora no Rio de Janeiro e que nos mostrou que o Umbú é como o lugar onde todos moramos sem nada a se temer, pois o respeito, simplicidade e humildade nos tornam iguais.

   

    O pessoal da comunidade, fantásticos por mais que tenham dificuldades eles tinham um brilho no olhar, carinho um amor para dar que não se encontra tão fácil, tiramos muitas fotos juntos ainda mais quando souberam que eu era morador da lagoa do cocão um lugar aonde eles vão para tomar banho nos dias quentes.

 Acabamos criando um laço que aonde eu ia era rodeado por crianças, permiti que tirassem fotos com minha maquina, eles achavam o maximo, pois afinal de contas era seu primeiro contato com uma maquina fotográfica em suas mãos. A igualdade estava estabelecida deixei de ser o Paulo e comecei a ser o tio. Bati fotos com todas as crianças

 Estávamos planejando o próximo seminário quando de repente começamos a ouvir o som dos tambores era algo muito alto, mas era contagiante, quando me dei conta estava acompanhando a batida dentro da sala e batendo nas pernas. Descemos para recebê-los foi quando me emocionei e comecei a chorar, eles tinham largado de seu futebol, estavam suados e com fome, mas felizes porque estávamos ali na sua comunidade, eles batiam seus tambores tão fortes, mas tão forte pois naquele momento alguém os escutava. O sentimento que me invadiu não consigo escrever nem falar quando me lembro choro, descobri ali naquele momento qual era a poesia de que aqueles fotógrafos falavam. Era aquele brilho do olhar, no sorriso, na pele, na batida forte do tambor, é o brilho da ¨vida¨.

É chegada a hora de ir embora, a tristeza foi tomando conta, mas sensação de dever cumprido acalma o coração, eles nos pedem para irem junto com nós, a sensação que se tem é despedida de rodoviária, de uma pessoa que deixa sua família sem saber se vai voltar eles acompanham o carro um bom trecho do caminho, mas aos poucos vamos nos distanciando, a tristeza de vê-los pelo espelho é confortada pela lembrança de suas imagens que jamais sairão de meu coração.

2º EXPOSIÇÃO E FEIRA DE SAÚDE MENTAL

                                 

                                      2º EXPOSIÇÃO E FEIRA DE SAÚDE MENTAL

      Aconteceu no dia 1º de dezembro, na Praça Leonel Brizola em frente a Prefeitura de Alvorada a 2º exposição de artesanato da Saúde Mental, promovido pela Secretaria de Saúde do município. A exposição contou com obras feitas nos CAPS I, CAPS II, E CAPS AD.

      CAPS é abreviação para Centro de Atenção Psicossocial, é um serviço gratuito a população, porem pouco divulgado, pouquíssimas pessoas (- 10%) tem conhecimento que existam estes centros de atendimento. Vivemos hoje em dia em uma sociedade doente emocionalmente que muitas vezes nem se dá conta dos malefícios que causam a si e aos outros, distúrbios que se não tratados podem levar a morte precoce do seu portador ou dos que vivem a sua volta. A negação ou falta de autoconhecimento na maioria das vezes impede o individuo ou familiar a procurar ajuda, por isto quanto mais cedo se procura ajuda para estes distúrbios, maiores serão as chances de sucesso. A Prefeitura conta com o serviço dos CAPS que é gratuito, tendo como único requisito o cartão do SUS e a vontade de mudar. Se você conhece alguém que necessite de ajuda, ajude-a.

      O CAPS I, também conhecido por Capsi Florescer, presta atendimento para crianças de 0 a 18 anos incompletos com transtornos psiquiátricos graves (esquizofrenia, autismo, retardo mental...) vindos por muitas vezes de abrigos, hospitais e via conselho tutelar. O CAPS I tem psiquiatras, psicólogo, enfermeiros, assistente social, atendimento individual e em grupo, que é chamado de oficina terapêutica ou terapia ocupacional. Seu horário de atendimento é das 08:00 as 12:00 e das 13:00 as 17:00 / Rua Alberto Pasqualini, 220.

      O CAPS II é o centro que cuida dos pacientes acima de 18 anos, com estado mais grave e em situação de risco, esquizofrênicos, transtornos bipolares, psicóticos que atentam contra a própria vida ou a de outros. Este centro também conta com psiquiatras, psicólogos, enfermeiros, assistente social, atendimento social e em grupos, oficinas terapêuticas e terapias ocupacionais com avaliação e acompanhamento da equipe medica e de enfermagem. As avaliações determinam o quadro dos pacientes, se sua doença evolui eles tem recebem encaminhamento para internação psiquiátrica se há regressão da doença são encaminhados ao CAISMENTAL que trata de doença mental leve ou moderada.  Seu horário de atendimento é das 08:00 as 12:00 e das 13:00 as 17:00 / Rua Rumenia, 15.                                                                    

      O CAPS AD é o centro que trabalha com os dependentes químicos sejam eles usuários de drogas (álcool, maconha, cocaína, crack e tantas outras) ou fármaco dependência (dependentes de medicamentos). Na recuperação de dependentes químicos o CAPS AD conta com uma grande estrutura com grupos de psicoeducação, grupo de familiares, grupo de álcool, grupo de crack, grupo de benzodiazepínicos, oficina de artesanato, oficina de informática, oficina de horta, oficinas de alfabetização e oficinas de saúde. Os materiais produzidos no CAPS AD são vendidos em feiras, exposições ou no próprio caps, e o dinheiro arrecadado é usado para a alimentação dos participantes das oficinas tendo em vista que muitos são carentes, na compra de novos materiais para trabalho e passeios visando à reinserção social. Todos os grupos têm um supervisor qualificado para dar suporte aos membros do grupo. O ingresso no CAPS AD se dá através de: pré-acolhida, acolhida, atendimento individual onde é traçado o plano terapêutico e após estas três primeiras avaliações o paciente é direcionado ao grupo que melhor irá ajudá-lo com sua doença. O CAPS AD conta com uma equipe de psiquiatra, psicólogo, clinico geral, enfermeiros, assistente social e serviço administrativo. Seu horário de atendimento é das 08:00 as 12:00 e das 13:00 as 21:00 / Rua Roca Sales, 55.

     

PHOTO DA LATA

Do dia 03/11 a 17/11 participei de um curso no CAPS AD ALVORADA, chamado de photo da lata. Foi incrível poder fotografar com uma lata, uma experiência que mudou o meu modo de ver uma fotografia, é uma foto rústica em vista as nossas cameras digitais de 10/12 mega pixel, mas é surpreendente como uma foto preto e branco chama a  atenção para os mínimos detalhes. Foram dias de muito crescimento e aprendizado com otimas companhias. Passeamos bastante, visitamos a estação de tratamento da Corsan, fomos a redação do Diário Gaúcho,  fomos até as margens do rio Gravataí e muitos passeios na praça. 

 

A Essência da Vida

 A Essência da Vida

Minha vida é como um órfão,

Que precisa de um pai para ser feliz.

Minha vida é como um barco precisa do vento para navegar.

Minha vida é como um rio, que precisa da correnteza para chegar ao mar.

Minha vida é como um violão, que precisa das cordas para ser sonoro.

Minha vida é como uma planta, que precisa do orvalho para sobreviver.

Minha vida é como a lua, que precisa do sol para ter brilho.

Minha vida precisa do seu amor, para ser vida.

CONSTRUÇÃO DA VIDA

Construção da vida.

Que Deus não permita que eu perca o ROMANTISMO, mesmo sabendo que as rosas não falam...
Que eu não perca o OTIMISMO, mesmo sabendo que o futuro que nos espera pode não ser tão alegre...
Que eu não perca a VONTADE DE VIVER, mesmo sabendo que a vida é, em muitos momentos, dolorosa...
Que eu não perca a vontade de TER GRANDES AMIGOS, mesmo sabendo que, com as voltas do mundo,
eles acabam indo embora de nossas vidas...
Que eu não perca a vontade de AJUDAR AS PESSOAS, mesmo sabendo que muitas delas são incapazes de ver,
reconhecer e retribuir, esta ajuda...
Que eu não perca o EQUILÍBRIO, mesmo sabendo que inúmeras forças querem que eu caia...
Que eu não perca a VONTADE DE AMAR, mesmo sabendo que a pessoa que eu mais amo pode não sentir
o mesmo sentimento por mim...
Que eu não perca a LUZ E O BRILHO NO OLHAR, mesmo sabendo que muitas coisas que verei no mundo
escurecerão meus olhos...
Que eu não perca a GARRA, mesmo sabendo que a derrota e a perda são dois adversários extremamente perigosos...
Que eu não perca o SENTIMENTO DE JUSTIÇA, mesmo sabendo que o prejudicado possa ser eu...
Que eu não perca o meu FORTE ABRAÇO, mesmo sabendo que um dia meus braços estarão fracos...
Que eu não perca a BELEZA E A ALEGRIA DE VER, mesmo sabendo que muitas lágrimas brotarão
dos meus olhos e escorrerão por minha alma...
Que eu não perca o AMOR POR MINHA FAMÍLIA, mesmo sabendo que ela muitas vezes me exigiria esforços
incríveis para manter a sua harmonia...
Que eu não perca a vontade de DOAR ESTE ENORME AMOR que existe em meu coração, mesmo sabendo
que muitas vezes ele será submetido e até rejeitado...
Que eu não perca a vontade de SER GRANDE, mesmo sabendo que o mundo é pequeno...
E acima de tudo... Que eu jamais me esqueça que Deus me ama infinitamente!
Que um pequeno grão de alegria e esperança dentro de cada um é capaz de mudar e transformar qualquer coisa, pois...
A VIDA É CONSTRUÍDA NOS SONHOS.

ALEXANDRE O GRANDE

TRÊS DESEJOS DE ALEXANDRE:

Por isso ele era chamado de 'O GRANDE'

Os 3 últimos desejos de ALEXANDRE O GRANDE:

1, Que seu caixão fosse transportado pelas mãos dos médicos da época;

2, Que fosse espalhado no caminho até seu túmulo os seus tesouros conquistado como prata , ouro, e pedras preciosas ;

3, Que suas duas mãos fossem deixadas balançando no ar, fora do caixão, à vista de todos.

Um dos seus generais, admirado com esses desejos insólitos, perguntou a ALEXANDRE quais as razões

desses pedidos e ele explicou:

1, Quero que os mais iminentes médicos carreguem meu caixão para mostrar que eles NÃO têm poder de cura perante a morte;

2, Quero que o chão seja coberto pelos meus tesouros para que as pessoas possam ver que os bens materiais aqui conquistados, aqui permanecem;

3, Quero que minhas mãos balancem ao vento para que as pessoas possam ver que de mãos vazias viemos e de mãos vazias partimos.

Pense nisso..

PERANTE A VIDA PODEMOS SER DIFERENTES ENTRE NÓS, MAS PERANTE A MORTE

SOMOS TODOS IGUAIS...

ALEXANDRE O GRANDE percebeu no fim de sua vida que o mais importante na vida é o verdadeiro amor.

E para você, o que é o mais importante?

ENTREGA

MENSAGEM

Para: VOCÊ...

Data: Hoje
De: Deus
Assunto: Sua vida!
Hoje estarei cuidando de todos os seus problemas...
Por favor... lembre-se:
"não preciso de sua ajuda"... Sou Deus...
Se a vida lhe apresentar uma situação que você não possa resolver, não tente resolvê-la...
Por favor, coloque-as na caixa CDC (Coisas para Deus Cuidar)!
Todas as situações serão resolvidas, mas no Meu tempo, não no seu...
Uma vez que o assunto esteja colocado na caixa, não se preocupe, nem se apegue mais a ele...
Ao invés disso, concentre sua atenção em todas as coisas maravilhosas que estão presentes na sua vida agora!!!
Se você tiver um dia ruim no trabalho, pense naqueles que estão sem emprego há tempos...
Se você se desesperar por dívidas na sua vida, não se preocupe isto é uma situação momentânea...
Lembre-se que seu nome esta na caixa CDC.
Se você se lamentar pelo fim de outro final de semana, pense naquela pessoa, nas ruas, trabalhando doze horas diárias,
sete dias por semana, para alimentar os seus filhos...
Se uma doença te incomodar...
Se seu lar está em desafeto...
E se você está Desanimada (o)
Pense em Deus, Ele sempre estará ao seu lado. Ele já sabe do seu pedido...
Se notar um novo fio de cabelo branco quando olhar no espelho, pense nos pacientes com câncer, em tratamento
de quimioterapia, que adorariam ter cabelos para examinar...
Se você se encontrar perdida (o) e ponderando sobre o que é a vida, afinal, se perguntando "qual é o meu propósito",
Lembre-se:
Você está no Ágape, amor incondicional, amor sem limites.
E nada supera o verdadeiro amor de Deus que é o Ágape.

O PODER DA ESCOLHA

     A todo instante fazemos escolhas em nossas vidas.

     Até mesmo o fato de não escolher, já é uma escolha.

     Escolhemos sair ou ficar em casa, escolhemos terminar o trabalho hoje ou deixar para amanhã, se queremos andar com fulano ou ciclano... tudo

na vida é uma questão de escolha.

     O fato é que as escolhas têm conseqüências.

     Todas as escolhas têm conseqüências!

     O que precisamos avaliar é que ao decidirmos seguir um caminho, realizar um sonho, conquistar uma meta iremos pagar um

preço por isso. É uma escolha.

     Podemos perder algo, mas também podemos ganhar algo.

     A dica é que você reflita sobre suas atitudes, procure ser menos impulsivo e perceba que não existe o certo e o errado: tudo é uma

questão de valorização pessoal e uma avaliação sobre "o que se ganha e o que se perde" com cada escolha que fazemos.

     Não quero aqui, de forma alguma, pregar minha escala de valores, tampouco julgar suas escolhas, apenas alertá-lo que, se estiver

consciente das conseqüências, talvez sua vida comece a ter resultados mais acertados a cada dia.

     Lembre-se: Todas as escolhas têm conseqüências, reflita antes de agir.

    E creia: você terá mais liberdade de dizer sim ou não para os eventos de sua vida e com certeza irá se arrepender bem menos de

resultados diferentes dos esperados.

O CASULO

OBRIGADO A VOCÊS

                                HOJE

     Hoje é um dia muito especial para mim, pois completo dois anos de abstinência. Muitas vezes pensei em desistir, mas que covarde seria eu se não tentasse ficar pelo menos um dia, uma hora sem usar, e o tempo foi passando, passando até que cheguei nesta data. Muitas e muitas vezes chorei, gritei, espraguegei, fiquei irritado,  com mau humor, ofendi pessoas que nada tinham haver com minha fissura, mas ela passava e eu retomava o equilíbrio novamente, me desculpava, me erguia, me recompunha e graças a DEUS estou aqui para lhe dizer que é possível sim viver de cara, e se eu consegui, você também consegue basta querer.

     Agradeço a Comunidade Terapêutica Ferrabrás, ao Grupo de Alcoólicos Anônimos, ao Grupo de Narcóticos Anônimos, ao Grupo de Amor Exigente, ao CAPS AD Alvorada e a todos os meus amigos tudo o que vocês tem feito por mim, porque sem a ajuda de vocês eu não conseguiria.

                              Obrigado.

                                            

INTEGRIDADE

    Se as palavras de insulto e humilhação
agredirem sua integridade, lembre-se de que elas são frutos da maldade ou da inveja.
    Vire-se e continue a caminhar, sem dar ouvidos aos fracos de alma que as pronunciaram.
    Um dia eles entenderão, porque são
completamente sós.

                             

AUTO-ESTIMA

     Preocupe-se  mais com sua conciência do que com sua reputação.
     Porque sua conciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você, e convenhamos o que os outros pensam é problema deles.



                                                                                           

MORADA NO CÉU

Morada no Céu


Um homem muito rico morreu e foi recebido no céu.
O anjo guardião levou-o por várias alamedas e foi lhe mostrando as casas e moradias.
Passaram por uma linda casa com belos jardins.
O homem perguntou:
-- Quem mora aí?
O anjo respondeu:
-- É o Raimundo, aquele seu motorista que morreu no ano passado.
O homem ficou pensando:
"puxa! O Raimundo tem uma casa dessas! Aqui deve ser muito bom!"
Logo a seguir surgiu outra casa ainda mais bonita.
-- E aqui, quem mora?
- perguntou o homem.
O anjo respondeu:
-- Aqui é a casa da Rosalina, aquela que foi sua cozinheira.
O homem ficou imaginando que, tendo seus empregados magníficas residências, sua morada deveria ser no mínimo
um palácio.
Estava ansioso por vê-la.
Nisso o anjo parou diante de um barraco construído com tábuas e disse:
-- Esta é a sua casa!
O homem ficou indignado:
-- Como é possível!
Vocês sabem construir coisa muito melhor.
-- Sabemos
- responde o anjo
- mas nós construímos apenas a casa.
O material é você mesmo que seleciona e nos envia lá de baixo.
Você só enviou isso!
Moral da história: cada gesto de amor e partilha é um tijolo com o qual construímos a eternidade.
Tudo se decide por aqui mesmo, nas escolhas e atitudes de cada dia.

TOMADA DE ATITUDE

   ATITUDE

   Antes que você diga "não posso",
tenha certeza de que você já tentou,
   Antes que as dúvidas interromperem seu caminho,

confronte-as com os fatos,

   Antes que os motivos convençam você de que é impossível,
siga a única razão que torna tudo possível,
   Antes que o fracasso entre em sua mente,

esconda o sucesso em seu coração,

   Antes que o medo o atrapalhe,
vá em frente com fé,
   Antes que os problemas interfiram em seus planos,
use-os para cumprir seus objetivos,
   Assim você se tornará um vencedor.

MINHAS GATINHAS

 
   
    A lindinha é a gatinha mais velha e está gravida, muito carinhosa adora um cafúne no pescoço, é tambem muito fujona. Acorda cedo e vai para a lagoa na frente de casa para correr atras dos quero-quero.

    A nina é mais nova, brincalhona, não deixa nada no lugar, tudo para ela é brinquedo. Não é muito social é mais na dela é quando ela quer e se quiser,bastante rebelde.

 

  

MEU CASAMENTO

HISTORIA DA MINHA VIDA

Oi eu sou o Paulo e sou um adicto, mas nem sempre fui chamado pelo meu nome,era conhecido por sapo. Tenho hoje 37 anos, e minha adicção começou por volta dos meus seis anos de idade naquele trajeto de buscar o copo de caipira eu tomava o açúcar do fundo do copo. Fui filho único ate os oito anos, criança mimada que pedia e ganhava, não existiam limites, manipulador desde pequeno sempre conseguia o que queria, eu era o dono do mundo. Decidi parar de estudar aos 13 anos, comecei a trabalhar mas não sabia como gastar meu salário, era beberagens, roupas da moda, festas, orgias comprava tudo e todos(egocêntrico ao extremo) até que conheci as drogas. Minha drogadição foi intensa dos 13anos aos 35 anos quando conheci meu fundo de poço, fui um verdadeiro laboratório ambulante, experimentei de tudo. Sei que isto não é gloria para ninguém, mas a gloria está em estar vivo para poder contar a todos que existe vida após a droga.

Se você que está lendo for um adicto, não se prenda ao seu passado, comece a mudar hoje mesmo e você vai ver como é bom ser feliz de cara.

FILHO AMADO

ANIVERSARIO DO PAULO